الحجاز · لكل 100 غرام

مطبق بالدجاج

Savory Muttabaq with Chicken

مطبق مالح بعجين رقيق وحشوة دجاج مفروم مع البصل والطماطم والكراث والبيض.

القيمة الغذائية

السعرات208 kcal
البروتين10.1 غ
الدهون6.1 غ
الكربوهيدرات28.3 غ
الألياف1.3 غ
الصوديوم93 ملغ
البوتاسيوم286 ملغ
الحديد1.94 ملغ
المصدر: جداول تراكيب الأغذية السعودي — ص. 73
فتح الكتاب الرسمي على موقع SFDA ↗

أطباق مشابهة للاستكشاف

نقدّم أولاً أطباقاً من الفئة أو المنطقة نفسها، ثم نراعي تقارب السعرات.

كيف تقرأ الرقم؟

القيم تمثل نتائج الوصفة المعيارية المنشورة. قد تختلف المكونات وطريقة الطهي والكمية الفعلية في المنزل أو المطعم، لذلك نتعامل معها كمرجع غذائي لا كقياس مباشر لطبقك.

ليست نصيحة طبية. إذا كنت تحتاج تقييد الصوديوم أو البوتاسيوم أو أي عنصر لسبب صحي، استخدم تعليمات مختصك الصحي وقياسات المنتج أو الوصفة الفعلية.