الحجاز · لكل 100 غرام

السليق باللحم

Al-Saleeg with Meat

سليق الأرز باللحم والسمن والمستكة؛ القيم لكل 100 غرام.

القيمة الغذائية

السعرات212 kcal
البروتين6.6 غ
الدهون10.8 غ
الكربوهيدرات21.7 غ
الأليافغير متاح
الصوديوم584 ملغ
البوتاسيوم117 ملغ
الحديد0.39 ملغ
المصدر: جداول تراكيب الأغذية السعودي — ص. 53
فتح الكتاب الرسمي على موقع SFDA ↗

أطباق قريبة في السعرات

كيف تقرأ الرقم؟

القيم تمثل نتائج الوصفة المعيارية المنشورة. قد تختلف المكونات وطريقة الطهي والكمية الفعلية في المنزل أو المطعم، لذلك نتعامل معها كمرجع غذائي لا كقياس مباشر لطبقك.

ليست نصيحة طبية. إذا كنت تحتاج تقييد الصوديوم أو البوتاسيوم أو أي عنصر لسبب صحي، استخدم تعليمات مختصك الصحي وقياسات المنتج أو الوصفة الفعلية.